Ученые назвали полезные свойства хурмы
Группа международных ученых заявила, что употребление хурмы имеет целебные свойства, и употреблять ее необходимо как можно чаще. В составе этой тропической ягоды содержится большое количество калия, магния, фосфора и железа, которые положительно влияют практически на все системы нашего организма.
Благодаря полезным микроэлементам хурма без труда нормализует работу кишечника.
Также ягода содержит в себе различные антиоксиданты, которые поддерживают в
постоянном тонусе нашу кожу, защищая ее от преждевременного появления морщин.
Кроме того хурма богата большой группой витаминов, которые понижают хрупкость
сосудов в организме, закаляют иммунитет человека. Также в составе ягоды
находится витамин А, который помогает при борьбе с раковой опухолью.
Источник: MIGnews.com